- 書名
- 皮質醇穩定食療聖經：吃出抗炎又抗壓體質，戰勝發胖、腦霧、失眠、慢性疲勞、焦慮恐慌
- 出版社
- 橡實文化
- 出版日
- 2026/09/09
- 原文名
- The Cortisol Reset Plan: Five steps to reduce stress, lose weight and reclaim your energy
- 作者
- 瑪莉娜・萊特
- 翻譯
- 祁怡瑋
- 語言
- 繁體中文
- ISBN
- 9786267936269
- 類別
- 醫療保健
- 定價
- 580
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