書名

允許不完美的勇氣：【哈佛幸福學大師雋永 20 年經典】停止對抗現實、修復內耗與焦慮，找回真實快樂的10個正向心理練習

出版社

天下雜誌

出版日

2026/09/02

原文名

The Pursuit of Perfect: How to Stop Chasing Perfection and Start Living a Richer, Happier Life

作者

塔爾．班夏哈

翻譯

張芷盈

語言

繁體中文

ISBN

9786267916438

類別

心理勵志

定價

420

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