書名

禪僧醫師的1分鐘安定練習：告別內耗、清理思緒的紓壓生活提案

出版社

大好書屋

出版日

2026/06/04

原文名

禅僧の精神科医が教える 頭と心が整理される1分の使い方

作者

川野泰周

翻譯

楊詠婷

語言

繁體中文

ISBN

9786267913086

類別

心理勵志

定價

420

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