書名

身心斷電術：擺脫過度緊張的壓力反應，重掌穩定生活步調

出版社

楓葉社文化

出版日

2026/06/05

原文名

それ、すべて過緊張です。

翻譯

詹欣茹

語言

繁體中文

ISBN

9789863709145

類別

心理勵志

定價

450

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