書名

停止孤獨內耗：每個人的孤獨都是量身訂製，從閱己、越己到悅己的人生必經之路【孤獨內耗者的自癒小本本】

出版社

大牌出版

出版日

2026/04/29

作者

若杉

語言

繁體中文

ISBN

9786267871256

類別

心理勵志

定價

450

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