書名

心情不好，是靈魂的訊號：從飲食、睡眠到擺脫壞心情，讓身心回到幸福的實踐練習

出版社

商周出版

出版日

2026/04/02

原文名

気持ちがふさぎこんでいるあなたへ 「魂の声」に従えば?

作者

並木良和

翻譯

高宜汝

語言

繁體中文

ISBN

9786263909298

類別

心理勵志

定價

380

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