書名

壓力是人生的特效藥：透過科學方法善用壓力，啟動更勝藥物的自癒潛能

出版社

平安文化

出版日

2026/03/30

原文名

The Stress Paradox: Why You Need Stress to Live Longer, Healthier, and Happier

作者

雪倫．博奎斯特醫師

翻譯

陸澤昕

語言

繁體中文

ISBN

9786267859179

類別

心理勵志

定價

520

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