書名

自我慈悲：終結內耗、重建心理韌性與內在穩定的溫柔力量

出版社

馬可孛羅

出版日

2026/03/05

原文名

Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself

作者

克莉絲汀．聶夫

翻譯

林資香

語言

繁體中文

ISBN

9786267747605

類別

心理勵志

定價

520

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