書名

跟原始人學的最高睡眠法：回歸人類祖先的原廠設定，重建天生的睡眠修復力

出版社

商業周刊

出版日

2026/02/05

原文名

HOW TO SLEEP LIKE A CAVEMAN: Ancient Wisdom for a Better Night’s Rest

作者

梅瑞因．范德拉爾

翻譯

駱香潔

語言

繁體中文

ISBN

9786267862063

類別

商業理財

定價

480

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