書名

分心世代，找回你的專注力：行為科學家教你擺脫生活雜訊，重拾平靜，告別拖延與瞎忙人生

出版社

大好書屋

出版日

2025/12/31

原文名

FINDING FOCUS: Own Your Attention in an Age of Distraction

作者

齊蘭娜．蒙特米尼

翻譯

蔡心語

語言

繁體中文

ISBN

9786267776513

類別

心理勵志

定價

450

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