書名

科學化全馬Sub3完賽指南：以肯亞式週期訓練穩步提升VO2max、LT、RE三大跑步指標

出版社

台灣東販

出版日

2025/12/29

原文名

超実践！ みやすのんきのサブスリー教室　驚異の「ケニア式」 マラソン練習法

作者

みやすのんき

翻譯

童小芳

語言

繁體中文

ISBN

9786264373180

類別

生活風格

定價

420

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