書名

這本書比治療還便宜！讓自己活得更好的心理照顧指南：跟著心理師提升情緒韌性，設立界線×停止內耗，生活過得更輕鬆

出版社

大好書屋

出版日

2025/09/04

原文名

This Book Is Cheaper Than Therapy: A No-Nonsense Guide to Improving Your Mental Health

作者

莉茲．凱莉

翻譯

呂玉嬋

語言

繁體中文

ISBN

9786267776018

類別

心理勵志

定價

450

2023年5月起，MONSTER 101 改為付費服務。免費使用僅顯示最近 30 日資料，請購買服務查看完整資料。 ［點此購買］ ［點此登入］