- 書名
- 零壓力的獨自升級：一流生產力專家教你10步驟喚醒潛能、淬鍊成功，改寫人生腳本的行動指南
- 出版社
- 樂金文化
- 出版日
- 2025/08/15
- 原文名
- How to Lead a Disciplined Life: A Stress-Free Guide to Developing Self-Discipline, Increasing Willpower, and Improving Self-Control
- 作者
- 戴蒙．札哈里斯
- 翻譯
- 陳冠吟
- 語言
- 繁體中文
- ISBN
- 9786267624333
- 類別
- 心理勵志
- 定價
- 380
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