書名

大多數的「在意」都是多餘的 立刻停止內耗擺脫過度焦慮的56種日常練習

出版社

莫克文化

出版日

2025/02/27

原文名

精神科医Tomyの気にしない⼒〜たいていの⼼配は的外れよ

作者

精神科醫生Tomy

翻譯

許郁文

語言

繁體中文

ISBN

9786263981799

類別

心理勵志

定價

360

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