書名

善用ACT療法，與內心怪獸共處，接納最真實的自我

出版社

世茂

出版日

2025/02/05

原文名

ACT不安.ストレスとうまくやるメンタルエクササイズ

作者

武藤崇

翻譯

藍嘉楹

語言

繁體中文

ISBN

9786267446522

類別

心理勵志

定價

350

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